1-Kar örtüsü olmadığı durumda aşırı soğuk
havalarda toprak derinlere kadar donarak bitki ve ağaçların köklerine zarar
verir. Ayrıca karın yalıtım etkisi kışın toprak neminin korunmasına yardımcı
olur.
2-Kar baharda yavaş yavaş erimesi
nedeniyle suyun yavaşça toprağın derinlerine kadar nüfuz etmesine, yer altı su
kaynaklarının beslenmesine yardımcı olur.
3-Bir yerimiz ağrıdığında veya darbe
aldığında buz koyarız. Bu soğuğun etkisinden faydalanmayı amaçlar. Soğuk acıyı
ve iltihaplanmayı azaltır.
4-Soğuk hava özellikle yaşlılarda görülen
eklem ağrılarının da azalmasına yardımcı olur.
5-Soğuk havada aktivite enerji tüketimini
artırır ve daha fazla kalori yakılmasına sebep olur.
6-Soğuk hava daha iyi uyumamıza yardımcı
olur.
7-Sıcak hava bizi rehavete iter ve atıl
bırakabilir. Soğuk hava ise zihnimizin daha iyi çalışmasına etki eder.
8-Soğuk hava ve kar havanın kalitesini
artırarak daha temiz bir hava solumamıza yardımcı olur. Özellikle karlı bir
ortamda yapılacak doğa yürüyüşü bu açıdan faydalıdır.
9-Soğuk hava cilt gözeneklerini
sıkılaştırır ve genetik olarak uzun dönemde deri altında koruyucu bir yağ
tabakası oluşmasına etki eder. Bu ise daha iyi bir cilt güzelliği demektir.
10-Eksi 10 dereceden sonra mikrop ve bakteriler
ölmeye başlar. Bu durum özellikle kışın yaygın görülen grip mikrobu açısından uygun
bir ortam oluşmasını önler.
Yorumlar
Yorum Gönder